春季保健小知识

春季传染病预防

春季温度变化大又正值万物复苏细菌和病毒也变的活跃因此春季也是水痘、麻疹、手足口等疾病的高发期，我们应如何进行科学防控？

?水痘?

水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。在幼儿园最容易发生与流行。

水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

主要症状

发热瘙痒

皮肤和黏膜出现周身性红色斑丘疹、疱疹、结痂

预防措施

01

不接触患者

02

接种疫苗

03

多吃含维生素c食物，提高抗病能力

04

多运动，增强抵抗力

?麻疹?

麻疹是由麻疹病毒所引起的一种急性呼吸道传染病。人是麻疹病毒的唯一宿主，急性病人为最重要的传染源。在发病前的2天到出疹后5天都具有传染性。病毒主要通过呼吸道传播。发病季节以冬季和春季为主，主要的临床表现是发热、咳嗽、流涕、眼结合膜炎、麻疹粘膜斑、皮肤斑丘疹。

主要症状

发热咽喉痛

畏光流泪眼结膜炎

皮肤上出现红色斑丘疹

预防措施

01

接种麻疹疫苗

02

少去人员密集、空气不流通场所

03

增强锻炼、保持营养均衡

?手足口病?

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征。手足口病主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性极强。

主要症状

发热手、足、口腔等部位出现皮疹或疱疹

伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐等

预防措施

01

勤洗手、多消毒

02

不喝生水，不吃生冷的食物

03

保持床单、被褥的清洁，应勤洗勤换

04

定期对使用的物品进行消毒，暴晒

05

不去人员聚集、空气不流通场所

?流行性腮腺炎?

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见，是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

主要症状

腮腺肿大肿胀表面发热

畏寒咽痛食欲不佳

恶心、呕吐

预防措施

01

注射疫苗进行预防是最有效的手段之一

02

外出时注意戴上口罩，打喷嚏时应掩注口鼻

03

勤洗手，注意个人卫生

04

少去人多密集的地方