流脑进入高发期,预防可掌握这五大绝招

大众网·海报新闻记者董昊骞通讯员尹士平刘思琪济南报道

春天万物复苏，花红柳绿之际很多细菌也开始“营业”，在“多病之春”时易发作的流行性脑脊髓膜炎，也进入了发病高峰期。那么，它究竟是一种什么病？又该如何预防，避免中招呢？济南疾控专家给出解答。

什么是流行性脑脊髓膜炎？

流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，全年都可能发生，但在冬春季节会出现季节性发病高峰。

脑膜炎双球菌，革兰染色阴性，需氧，有13个血清型，对外界环境的抵抗力弱，干燥、阳光、湿热及一般消毒剂能很快将细菌杀死。

哪些人容易感染？

济南疾控专家称，流脑人群普遍易感，儿童发病率较高，主要集中于五岁以下，尤其六个月至两岁以下的婴幼儿发病率最高，并且随着年龄的增长然后逐渐下降，人感染以后可以获得持久的免疫力。

最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战，高热，体温可达40℃，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑，1-2日内发展为脑膜炎，高热持续不退，头痛剧烈，频繁的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。

如何预防流脑？

那么，流脑到底该如何预防？专家给出了5条建议。

1.接种疫苗

接种疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎最有效也是最经济的预防措施。15岁以下的儿童都是该病的高发人群，按时接种流脑疫苗可以起到有效的预防作用，幼儿从6月龄起便可以开始接种。

2.早发现、早诊断、早治疗

预防流脑要做到早发现、早诊断、早治疗，及时发现有流脑前期症状的病人，托幼机构、中小学校加强晨午检，发现疑似医院就诊，以免错过了治疗最佳时机。

3.公共场所做好个人防护

疾病流行期，尽量避免到人群密集和通风效果差的公共场所。如若前往，请正确佩戴口罩，避免人群聚集。

4.勤洗手常通风

养成良好的个人卫生习惯，勤洗手常通风。饭前便后、接触公共物品后、回家后要洗手；双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。避免用脏手接触眼睛、口鼻。洗手应使用洗手液或肥皂并用流动水冲洗。

保持环境清洁和通风，房间、教室、办公室等室内场所应该经常通风换气，保证每天开窗通风至少3次，每次20分钟至30分钟，保持室内空气流通。

5.加强体育锻炼

加强体育锻炼，合理膳食，保持充足睡眠，增强抵抗力。

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