预防在心,健康在行育强体育才艺幼儿园春季

预防在心，健康在行

?春季保健小知识

春季是传染病的高发季节，各种致病细菌生长繁殖加快，加上气候变化无常，幼儿年龄较小很容易被传染。那么常见的传染性疾病有哪些？又该如何预防呢？

春季常见传染疾病与预防

1

流感

流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。潜伏期1-3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3-4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。

预防措施：

1.饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，个人卫生用品切勿混用。

2.自然通风可有效降低室内空气中微生物的数量，是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。

3.常见的传染病现在一般都有疫苗，预防性疫苗是阻击传染病发生的积极手段。

4.积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

5.由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热症状，应尽早明确诊断，及时进行治疗。

2

手足口

手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病。以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹,皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。

预防措施：

1.饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。

2.注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

3.儿童使用的餐具使用前后应充分清洗、消毒；不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

4.手足口高发期，不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童。

5.儿童出现发热、出疹等医院就诊。

6.患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。

3

诺如病毒

诺如病毒，主要的感染对象是学龄前儿童。诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的食物、水、物品、直接接触、空气飞沫等传播。

诺如病毒潜伏期多在12～48小时，最短12小时，最长72小时。感染者发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、部分患者还伴有低热，症状通常持续1-3天，部分患者可持续4-6天。

预防措施：

1.早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

2.注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。

3.进行饮食调养。平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持肠胃通畅。

4.及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要"拖"。

5.传染病高发期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。

4

水痘

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在幼儿和学龄前儿童。冬春两季高发，其传染力强，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，接触或飞沫吸入均可传染，易感儿接触传染源发病率可达95%以上。

预防措施：

1.减少接触，防止感染：水痘高发时期，家长医院及其他公共场所，避免孩子接触水痘或带状疱疹病人，以防感染水痘。

2.注意个人卫生，增强体质：要讲究个人卫生，经常给孩子洗澡、换衣服，保持皮肤清洁，勤剪指甲，勤洗手，坚持体育锻炼，增强抗病能力，运动前后注意及时增减衣服，防止着凉。

3.经常开窗通风，保持空气清新。

4.接种疫苗。接种水痘疫苗是目前最有效的预防措施，因水痘具有免疫时间超长的特点，只要感染过一次，几乎就不会再发生。

5

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，俗称痄腮。四季均有流行，以冬、春季常见。是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。病人是传染源，通过直接接触、飞沫、唾液的吸入为主要传播途径。接触病人后2～3周发病。有发热、畏寒、头痛、肌痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身不适等，数小时腮腺肿痛，逐渐明显，体温可达39℃以上。

预防措施：

1.在腮腺炎流行时，尽量不要带孩子到人群密集的场所去，更不要与已患有腮腺炎的孩子一起玩耍或聚会。

2.帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，多参加体育锻炼，增强体质。

3.如发现异常症状，及早治疗。一旦发现孩子患疑似流腮的情况，有发热或出现上呼吸道症状时，医院就诊，有利于早期诊治。

4.接种疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法，儿童应按时完成预防接种。

春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

春季穿衣小贴士

1.幼儿的衣着应宽松轻便、方便穿脱，不要穿装饰繁琐或紧身的衣物，避免幼儿入厕和活动时不便，发生意外。

2.请根据天气变化及时给孩子加减衣服。既要遵循“春捂秋冻”，又要适应幼儿代谢快、易出汗的特点。做到不急于减衣脱衣，也不过于保暖。可以通过接触手脚不凉，颈后温热不出汗来判断。

3.因早晚温差较大，在外出时请穿厚外套，同时请准备一件薄外套，以便在户外活动时为幼儿替换。

春季乍暖还寒

气温变化无常

让我们家园携手

共同

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