带状疱疹是老人病,得一次能终身免疫

放假前后是带状疱疹的小高峰：老人们由于操办家务、照顾孩子打破作息规律，过度疲劳；而中青年人娱乐聚会后身心俱疲，都是带状疱疹发作的高危因素。此外，流感高发也为带状疱疹发病提供了“有利”条件。

谁最容易得带状疱疹？

据Verywellhealth网站介绍，带状疱疹是潜伏在神经系统中的水痘病毒苏醒并活跃运动的后果，通常是潜伏后几十年发病。

虽然发生原因尚不清楚，但人们认为是免疫力下降导致，随着年龄衰老带状疱疹发病率增高也证明了这一点。

从年到年，美国65岁以上人群的带状疱疹发病率上升了39%，85岁以上的人患带状疱疹的概率为50%。这也是通常人们认为带状疱疹是老年病的原因之一。

其他原因导致免疫力下降也可致带状疱疹发病，例如人类免疫缺陷病毒(艾滋病毒)感染，或者化疗药物的副作用，一些传染病如流感，也是导致带状疱疹发病的常见原因。

精神压力有时会引发带状疱疹发作，包括紧张、焦虑，也可能由重大变动引发，比如失去工作或亲人去世。

带状疱疹在10岁以下的儿童中很少见，而且患带状疱疹的儿童往往比成年人症状更轻微。一岁前得过水痘的儿童患带状疱疹风险最大，母亲在妊娠晚期得过水痘的儿童也有风险。

带状疱疹有哪些危害？

带状疱疹的症状通常出现在两个不同的阶段。第一阶段经常会出现全身感染的症状，如发烧、头痛和疲劳，还有明显的疼痛。人们将带状疱疹的疼痛描述为灼痛、刺痛等，疼痛通常会局限在身体的一侧。

在带状疱疹的第二阶段，患者最初感到疼痛的皮肤变红，对触摸敏感，很像晒伤。几天内，该区域将会出现充满液体的水泡，最终水泡会结痂。

需要注意，带状疱疹在结痂之前会传染——也就是说，对水痘没有免疫力的人(没有得过水痘，或者未接种疫苗)，可能会因为接触到活跃的带状疱疹病毒而感染。

带状疱疹的并发症很多，包括带状疱疹爆发后可持续数周甚至数年的原发性肾病，以及继发感染，如脓疱病(细菌性皮肤感染)和脑膜炎。当脸上出现带状疱疹时，会对视力或听力造成永久性损伤。

带状疱疹怎么治？

治疗带状疱疹需要多管齐下：加快皮疹的愈合，最大限度地减少与疾病相关的疼痛，并降低并发症的风险，特别是可能持续数月甚至数年的刺痛或灼痛(即带状疱疹后神经痛)。

在所有的疼痛中，眼部附近的带状疱疹是最危险的，可能导致永久性视力损伤甚至失明，一定要尽快治疗。

在治疗带状疱疹时，重要的是使用抗病毒药物阻止带状疱疹病毒繁殖，加速皮肤愈合。如果放任病毒繁殖，引发水泡的时间越长，将来并发症的风险就越高。几种抗病毒药：阿昔洛韦、泛昔洛韦或伐昔洛韦在疑似带状疱疹爆发后72小时内服用最为有效。

视情况还需其他几类药物，如抗抑郁药、抗惊厥药、阿片类药物缓解疾病引起的剧烈疼痛，而皮肤的疼痛瘙痒还可以用抗组胺药、炉甘石洗剂等进行缓解，上述的眼部带状疱疹还需要适量使用局部激素治疗。

带状疱疹如何做家庭护理？

除了引发身体不适和皮疹之外，带状疱疹还会导致发烧、疲倦等症状。在药物给予患者帮助的同时，日常的家庭护理也是必不可少的：

1.呵护皮肤。冷敷可以帮助减轻皮肤疼痛，使水泡干燥。

2.泡澡。燕麦片浴可以减轻疼痛，你可以购买包装好的胶体燕麦片沐浴产品，或者将普通燕麦片打成细粉加入浴缸即可（每2.5厘米水深加入一杯）。

3.穿着舒适。衣服摩擦会加剧疼痛，如果你的皮疹出现在衣服覆盖部位，可穿些宽松的天然纤维制成的衣服。

4.好好休息。除了保证充足的夜间睡眠(对大多数人来说，睡眠时间在7到9个小时之间)，也可以在白天小睡一会儿。

5.平衡膳食。摄取各种营养均衡的食物，并将饱和脂肪、盐和卡路里含量高的食物控制在最低水平。

6.做适当的运动，如伸展运动或散步，太极也是一种不错的方法。

7.分散注意力。想办法把你的注意力从痛苦和不适上移开。与朋友聊天、专注于某种爱好，如纸牌等智力游戏，其他各类有趣的活动都可以。

还有其他的各种减压方式，例如冥想、阅读或听舒缓的音乐，等等。

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